Aquellos que sostienen que esto es obligatorio, creen que esta es una forma de inculcarnos esta idea de la transformación que efectúa la plegaria y recordarnos que la experiencia debe cambiarnos.

La tradición judía ve esto como parte del rol de los pedidos en nuestras plegarias, en donde comparamos nuestra situación en el presente con nuestro futuro potencial y nuestra situación actual con nuestros objetivos futuros.

Alejandro Quijano En la cúspide radiante que el metal de mi persona dilucida y perfecciona, y en que una mano celeste y otra de tierra me fincan sobre la sien la corona; en la orgía matinal en que me ahogo en zarco y soy como un esmeril y central y esencial como el rosal; en la gloria en que melifluo soy activamente casto porque lo vivo y lo inánime se me ofrece gozoso como pasto; en esta mística gula en que mi nombre de pila es una candente cábala que todo lo engrandece y lo aniquila; he descubierto mi símbolo en el candil en forma de bajel que cuelga de las cúpulas criollas su cristal savio y su plegaria fiel.

Normalmente para orar se necesita un clima de recogimiento, afonía y soledad interior para entregar la unión con Dios; aunque hay momentos de oración comunitaria que lo dificultan, sin ser por ello menos efectiva. Al orar, cada individualidad puede hacerlo con sus propias palabras o acudir a algunas de las oraciones tradicionales de la Iglesia.

Otro aspecto transformativo de la plegaria es el hecho de expresar gratitud de forma regular. Los psicólogos positivistas Tal Ben Shajar y Martin Sleigman han demostrado la fuerza transformadora de la reconocimiento: ella crea viejo optimismo y bienestar, incrementa la autoestima, disminuye el estrés y la ansiedad, y expande nuestra capacidad de perdonar.

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Cual en el vértice de un aéreo monte, perlúcido, un río brolla de su musgosa piedra, el cual, cuando desde un inclinado Val en picado llegó rodando, por centro su camino transita de un denso pueblo, 60 dulce alivio para el viandante cansado en su sudor, cuando el bajo estío los abrasados campos quebraja; e igual que en un sable tornado lanzados unos navegantes, más lenemente soplando un aura conveniente les viene ya cuando su plegaria de Pólux, sin embargo de Cástor han orado: 65 tal fue para nos de Alio el auxilio.

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En el ámbito de la espiritualidad y las prácticas religiosas, los conceptos de oración y plegaria son fundamentales. Aunque frecuentemente utilizados de manera intercambiable, es esencial comprender las distinciones y matices de cada singular para profundizar en su significado y aplicación en la vida diaria de creyentes y practicantes espirituales.

Es posible hacer plegarias por la Lozanía de un enfermo, para mejorar la situación profesional propia o de otra persona o para revertir el impacto de una situación negativa, por citar algunas posibilidades.

Una plegaria se puede hacer en cualquier momento y en cualquier zona. Puede ser como una conversación informal entre una persona y su Dios, o una oración formal que se usa para adorar a Dios.

La plegaria igualmente se puede utilizar como una forma de reflexión, es opinar, como una forma de hacerse preguntas y agenciárselas respuestas. Esta es una forma eficaz de reflexionar sobre la vida y encontrar un news sentido para la existencia humana. La plegaria aún se puede utilizar como una forma de expresar emociones, como la correspondencia o el temor, o como una forma de liberar la tensión y la ansiedad.

Pajarraco María. Dios te salve María llena eres de gracia el Señor es contigo bendita eres entre todas la mujeres y bendito el fruto de tu vientre Jesús Santa María, madre de Dios ruega por nosotros los pecadores ahora y en la hora de nuestra crimen A más.

La plegaria puede ser una forma de meditación, no obstante que algunas personas se concentran en una idea o tema durante la plegaria, lo que les ayuda a relajarse y a desarrollar una profunda conexión espiritual.